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Vera Sebold

 

Ihre Gesundheit bleibt im Alltag oft auf der Strecke: Stress, Zeitmangel, zu wenig Bewegung. Schon viele Male haben Sie sich vorgenommen aktiv zu werden. Sie wollen Sport in Ihr Leben integrieren, wissen aber nicht, wie Sie das auf Dauer alleine machen sollen.

Erkennen Sie sich wieder? Wollen Sie es ändern?

Als Personal Trainer unterstütze ich Sie kompetent in Gesundheitsfragen. Dieses eins-zu-eins Training ist auf Ihre Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen abgestimmt. Meine Aufgabe ist es, gemeinsam mit Ihnen Ihre Ziele zu bestimmen, zu verfolgen und zu erreichen.

Bewegung wirkt wie eine Wunderpille auf Körper und Kern.

 

Wann fangen Sie an?

 

 

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